Para melhorar a qualidade de vida e fomentar o envelhecimento ativo é importante adotar um conjunto de atividades adaptadas a este grupo e que promovam a sua saúde, sociabilidade, autonomia, cultura, memória, linguagem e até mesmo o exercício físico regular.

O principal objetivo da planificação das atividades de animação sociocultural consiste no desenvolvimento de atividades que promovam um envelhecimento ativo e participativo, no qual os idosos participem nas atividades e dinâmicas da e para a Instituição, através de um acompanhamento adequado às suas necessidades e da promoção de estratégias facilitadoras durante todo o processo.

Anualmente é desenvolvido um conjunto de atividades planeadas com base nas estratégias de promoção do envelhecimento ativo preconizadas, bem como nos gostos e interesses dos idosos do CBESQ.

O Plano de Atividades aborda várias facetas da animação sociocultural que estão naturalmente ligadas entre si e que se complementam ao longo do seu desenvolvimento, sendo elas:

• Animação física e motora
• Animação cognitiva
• Animação através da expressão plástica
• Animação através da comunicação
• Animação associada ao desenvolvimento pessoal e social (Apoio Individual)
• Animação lúdica e comunitária